「どうせ私は愛されない」という思い込みが、婚活で選ぶ相手に影響する理由

婚活をしていく中で、
もし、あなたの中に

「どうせ私は愛されない」

という思い込みがあったとしたら、

婚活で相手を選ぶ際に
どんな影響があると思いますか？

婚活では、条件を見ることも大切です

婚活で会う相手を選ぶ際、
条件や年齢、容姿なども見ますよね。

それは、当然のことだと思います。

だって、
もしその人と結婚したら、
どんな環境で住むことになるのか。

経済的なことも、
相手の家族との関係的も、
もちろん大切です。

これから先の人生、
ずーーっと一緒にいることになるかも
しれない人だもの。

人生経験を重ねてきた分、
相手を見る目が厳しくなることも
あるかもしれません。

でも、条件をみるよりも前に
相手を選ぶ時にめちゃくちゃ
影響しているものがあります。

それが、
あなたが自分自身を
どんな人間だと思っているのか。

あなたの中に、
どんな前提があるのかということです。

大切にしてくれる人を、自分から外してしまう

もし、あなたの中に

「どうせ私は愛されない」

という思い込みがあるならば、

どんなにあなたの理想に近い人が
現れても、

その人があなたのことを
大切にしてくれても、

「私がこんなに大切にされるわけがない」
「この人が本当に私を好きになるはずがない」

と、無意識に反応してしまうことがあります。

そして、
「いい人だけど、なんか違う」
「優しいけれど、物足りない」
「どうしても好きになれない」

と、自分が幸せになれそうな相手を
選択肢から外してしまうことがあるのです。

反対に、

あなたを不安にさせる人や、
自分をなかなか選んでくれない人には、
強く惹かれてしまうことがあります。

 

連絡が来るか分からない。
次にいつ会えるのかも分からない。
相手が自分をどう思っているのかも分からない。

そんな人のことばかりが気になってしまう。

そして、その不安を

「この人のことが好きだから」

だと思ってしまうのです。

その感情の揺れを「好き」だと思っていませんか？

自分を不安にさせる人を前にすると、
相手のことばかり考えてしまいます。

連絡が来ただけで嬉しくなり、
来なければ苦しくなる。

優しくされたら舞い上がり、
少し冷たくされたら落ち込む。

そんな感情の大きな揺れを、

「こんなに気になるのだから
私はこの人のことが好きなんだ」

と思ってしまうことがあります。

反対に、
自分を大切にしてくれる人と一緒にいると、
不安も緊張もありません。

だから、
「いい人だけど、何か物足りない」
「どうしても好きになれない」
と感じてしまう。

でも、本当に物足りないのでしょうか。

もしかしたら、
大切にされることや、
安心して誰かと一緒にいることに
慣れていないだけなのかもしれません。

「どうせ私は愛されない」
という思い込みがあることで、

愛されないかもしれない相手の方が
いつもの自分にはなぜかしっくりくる。

そんなことが起こる場合もあるのです。

過去の私も、まさしくそうでした

過去を振り返ると、
私もまさしくこれでした。

私の中にも

「どうせ私なんて愛されないよね」

という思い込みがありました。

だから、私が好きになるのは、

付き合うことが難しい人。
この人と付き合っても幸せにはなれないよね。
付き合ったとしてもきっと苦労するよね。
浮気の心配もあるし、
大切にはしてもらえないよね。

そんな人ばかりでした。

でも、当時の私は
そういう人に魅力を感じていたのです。

今思えば、
そこに居心地のよささえも
感じていたのかもしれません。

だって、私は心のどこかで

「私は愛されない」
「私なんて幸せになれない」

と思っていたのですから。

私を愛して大切にしてくれる人には
なぜかつまらなさを感じる。

安心できる人と一緒にいると、
どうしようもない居心地の悪さを感じる。

そして、
私を不安にさせる人ばかりを
好きになっていたのです。

思い込みが変わると、選ぶ人も変わりました

でもね、
「どうせ私は愛されない」
という思い込みがなくなった今は、

私を不安にさせる人なんて、
私を大切にしてくれない人なんて、

そんな人、私にはいらないわ。

そう思うようになりました。

私を大切にしてくれて、
愛してくれる人じゃないと嫌だし、

そういう人と一緒にいることに
居心地の良さや幸せを感じるように
なったのです。

今の夫はまさしくそういう人です。

真面目で
他の女の人には目もくれない。

浮気の心配なんてなく、
私を大切にして、愛してくれる人です。

以前の私だったら、
その安心感を恋愛の魅力として
受け取ることができなかったのかも
しれません。

でも、

でも、今は、
そういう人じゃないと嫌だし、
そういう人と一緒にいたいと思います。

それくらい、

「どうせ私は愛されない」

という思い込みがあるのか、ないのかで、
婚活で選ぶ人相手が変わるのです。

あなたも、同じ恋愛を繰り返していませんか？

もしかしたら、
あなたも婚活だけではなく過去の恋愛でも
あなたを不安にさせる人ばかりを
選んできませんでしたか？

婚活を続けていても、

「この人と結婚したら幸せになれそう」
「私を大切にしてくれそう」
と感じる人には、なぜか魅力を感じない。

反対に、

優しくて話し上手で
女性への気遣いにも慣れていて
魅力的だけれど、

「こんなにモテそうな人が、
本当に私だけど選んでくれるのだろうか」

と、自分の中の不安が刺激される。

そんな人ばかりが気になってしまう。

もし、
そのようなことを繰り返しているのなら、

あなたが見る必要があるのは、
相手の条件だけではないのかもしれません。

あなたの中に
「どうせ私は愛されない」
「私なんて幸せになれない」
「私は大切にされない」
「どうせ私はダメな人間」

そんな、自分でも気づいていない
思い込みがないか。

そこを見ることも必要なのだと思います。

思い込みの根っこが変わることで、
婚活で魅了を感じる相手も、
一緒にいたいと思う相手も
変わっていくことがあります。

相手に選ばれるために
無理に自分を変えるのではなく、

あなたが本当に幸せになれる人を
あなた自身が選べるようになるために。

まずは自分でも気づいていない
思い込みの根っこを見てみてください。

大切にしてくれる人と、
安心できる結婚へ進みたい方へ

もしあなたも、

大切にしてくれそうな人には
なぜか気持ちが動かない。

反対に、
自分を不安にさせる人ばかりを
好きになってしまう。

そんな婚活や恋愛を
繰り返しているのなら、

あなた自身も気づいていない思い込みが
相手選びに影響しているのかもしれません。

初回個別セッションでは、

これまでの恋愛や婚活で
どんなことを繰り返してきたのかを
一緒に整理しながら、

あなたが幸せになれる相手を選べなくしている
思い込みの根っこを見ていきます。

もう、
不安にさせる人を追いかける婚活ではなく、

あなたを大切にしてくれる人と
安心できる結婚へ進みたい方は、
一度お話をを聞かせてください。